ARJEN HALLINTA

Laiskuutta vai hetkessä elämistä?

Tekeminen ei ikinä lopu. Aina odottaa seuraava paikka rempallaan. Aina voisi siivota, korjata, kunnostaa, opiskella, harrastaa tai hoitaa velvollisuuksia. Tekeminen ei ikinä lopu. Se on lopetettava välillä itse. Tänään en ole tehnyt mitään tuottavaksi laskettavaa toimintaa. Alkuun ahdisti, sillä ei voi olla tekemättä mitään opintovapaalla. Asiat eivät etene. No tein kyllä jotain. Tilasin itselleni kesään …

Laiskuutta vai hetkessä elämistä? Lue lisää »

”Minä pärjään”- vaatimustason normalisointia: tervetuloa opintovapaa!

Puhuin aiemmassa postauksessani positiivisesta pärjäävyyden ydinuskomuksesta, josta voin ammentaa voimaa haastavissa elämäntilanteissa. ”Minä pärjään” on tuottanut ajoittain myös sitä, että keräämällä kerään hommia itselleni ja yritän singota paikasta toiseen tehden kaiken itse mahdollisimman tehokkaasti. Näin tekemistä kertyy kiireeksi asti.

Unelma-arjen peruspilarit

Unelma-arjen tulisi tukea mahdollisimman paljon omaa hyvinvointia ja omaa persoonaa. Arjen tulisi olla sellaista, jossa saat olla oma itsesi ilman paineita. Arjen tulisi tuoda onnistumisen tunteita. Arjessa tulisi olla siis sopivasti myös haasteita. Ja arjen tulisi ennenkaikkea vastata omiin tarpeisiisi ja haluihisi. Oman unelma-arjen ei kannata perustua siihen, miten muut näkevät sinut tai muut arvottavat sinut. Tai miten luulet muiden arvottavan sinut.