Kuukausi: marraskuu 2019

Oman jutun löytäminen – Uuden oppimisen ABC

Uusien asioiden oppiminen on aikaavievää puuhaa, mutta samalla hirvittävän virkistävää. Aloitin syksyllä mehiläistarhaajan ammattitutkinnon ja huomasin pian, että uusien asioiden opettelulle on raivattava kalenterista tilaa. Se on vaatinut monien itselleni tärkeidenkin asioiden vähentämistä kalenterista. Karsimista on ollut pakko tehdä, ettei väsytä itseään. Kiireisestä viimevuodesta olen oppinut siis jotain. Täytyy taputtaa itseään selkään. Hyvä minä! Jokatapauksessa …

Oman jutun löytäminen – Uuden oppimisen ABC Lue lisää »

Hunaja ekologisemman elämän tukena – kolme hyvää syytä valita kotimainen hunaja

Itse haluan löytää arjessa pieniä keinoja toimia ekologisemmin sekä terveyttä edistävästi. Unohtamatta sitä, että elämästä saa nauttia. Ja hunaja onkin tajuttoman hyvää! Itselleni tuli yllätyksenä, kuinka erimakuisia hunajat keskenään ovat. Hunajan makuun vaikuttavat vahvasti lähiympäristön kasvit. Viinitastingit vaihtuvat naistenilloissa nyt suloisiin hunajatastingeihin. Tähän postaukseen olen koonnut kolme itselle tärkeää syytä suosia kotimaista hunajaa.

Unelma-arjen peruspilarit

Unelma-arjen tulisi tukea mahdollisimman paljon omaa hyvinvointia ja omaa persoonaa. Arjen tulisi olla sellaista, jossa saat olla oma itsesi ilman paineita. Arjen tulisi tuoda onnistumisen tunteita. Arjessa tulisi olla siis sopivasti myös haasteita. Ja arjen tulisi ennenkaikkea vastata omiin tarpeisiisi ja haluihisi. Oman unelma-arjen ei kannata perustua siihen, miten muut näkevät sinut tai muut arvottavat sinut. Tai miten luulet muiden arvottavan sinut.